Connect with us

Actueel

Voormalig Filipijns president Duterte gearresteerd op bevel van het Internationaal Strafhof

Avatar foto

Published

op

Voormalig Filipijns president Duterte gearresteerd op bevel van het Internationaal Strafhof

Op 11 maart 2025 werd voormalig president van de Filipijnen, Rodrigo Duterte, gearresteerd op het internationale vliegveld van Manila. Zijn arrestatie volgde op een bevel van het Internationaal Strafhof (ICC) wegens beschuldigingen van misdaden tegen de menselijkheid in verband met zijn harde oorlog tegen drugs. Duterte werd aangehouden bij zijn terugkeer uit Hongkong en werd vervolgens overgebracht naar Den Haag om terecht te staan voor het ICC.

Rodrigo Duterte forced onto plane to The Hague after ICC arrest, his daughter says | CNN

Duterte’s omstreden oorlog tegen drugs

Tijdens zijn presidentschap van 2016 tot 2022 voerde Duterte een keiharde campagne tegen drugscriminaliteit. Zijn beleid resulteerde in duizenden buitengerechtelijke executies door politie en milities. Officiële cijfers spreken van meer dan 6.000 doden, maar sommige mensenrechtenorganisaties schatten het aantal op 30.000. Deze harde aanpak leidde wereldwijd tot felle kritiek en riep vragen op over ernstige schendingen van de mensenrechten.

Zijn strategie was vanaf het begin omstreden. Duterte riep politieagenten op om zonder aarzeling drugsdealers en -gebruikers neer te schieten. Dit leidde tot een klimaat waarin wetteloosheid hoogtij vierde en burgers zich onveilig voelden, niet alleen door criminelen maar ook door de autoriteiten zelf.

ICC acht gearresteerde oud-president Duterte verantwoordelijk voor 43 moorden | Buitenland | NU.nl

Het ICC-onderzoek en Duterte’s reactie

In 2018 startte het Internationaal Strafhof een vooronderzoek naar mogelijke misdaden tegen de menselijkheid in de Filipijnen. Duterte reageerde door zijn land in 2019 terug te trekken uit het Statuut van Rome, het verdrag dat het ICC oprichtte. Hij beweerde dat het hof geen jurisdictie meer had over de Filipijnen en beschuldigde westerse landen van inmenging in de binnenlandse politiek.

Desondanks besloot het ICC in 2021 om het onderzoek voort te zetten. Het hof stelde dat het nog steeds bevoegd was om misdaden te onderzoeken die werden gepleegd in de periode waarin de Filipijnen nog lid waren van het Statuut van Rome. Dit zette Duterte verder onder druk en vergrootte de internationale aandacht voor zijn beleid.

Former Philippine President Rodrigo Duterte arrested on ICC warrant | Rodrigo Duterte News | Al Jazeera

Gemengde reacties binnen de Filipijnen

De arrestatie van Duterte heeft geleid tot hevige verdeeldheid in de Filipijnen. Zijn dochter, Sara Duterte, die momenteel vice-president is, veroordeelde de arrestatie als een politieke aanval en een poging om haar familie in diskrediet te brengen. Zij noemde het een daad van onderdrukking door buitenlandse machten die zich willen mengen in de Filipijnse politiek.

Tegelijkertijd verwelkomden mensenrechtenorganisaties en nabestaanden van slachtoffers de arrestatie als een stap richting gerechtigheid. Volgens hen is dit een historische kans om Duterte ter verantwoording te roepen voor de talloze moorden en verdwijningen tijdens zijn bewind. Families van slachtoffers uit de drugsbestrijdingscampagne spraken hun hoop uit dat zij eindelijk gerechtigheid zouden krijgen.

Ex-Philippine president Rodrigo Duterte arrested at Manila airport on ICC orders - The Times of India

Politieke spanningen en impact op de Filipijnse regering

De arrestatie van Duterte heeft ook de politieke spanningen in het land aangewakkerd. President Ferdinand Marcos Jr. heeft zich in het verleden kritisch uitgelaten over het ICC en weigerde in eerste instantie medewerking te verlenen aan het onderzoek. Toch heeft zijn regering nu aangegeven open te staan voor internationale rechtshandhavingsverzoeken met betrekking tot Duterte, wat leidde tot spanningen tussen de Marcos- en Duterte-kampen.

Deze ontwikkeling dreigt de machtsverhoudingen binnen de Filipijnse politiek opnieuw te verschuiven. Duterte’s invloed binnen de Filipijnse regering is nog steeds sterk, en zijn aanhangers zouden de arrestatie kunnen aangrijpen om de huidige regering onder druk te zetten.

Ex-Philippine president Duterte arrested for crimes against humanity

Internationale impact en precedentwerking

De arrestatie van Duterte is een zeldzame gebeurtenis in de internationale politiek. Het laat zien dat voormalige wereldleiders niet immuun zijn voor vervolging als zij zich schuldig maken aan ernstige mensenrechtenschendingen.

Veel landen en internationale waarnemers volgen deze zaak nauwlettend. Het proces tegen Duterte kan een belangrijk precedent scheppen voor toekomstige gevallen waarin staatshoofden ter verantwoording worden geroepen voor hun daden. Dit kan gevolgen hebben voor andere leiders die momenteel beschuldigd worden van misdaden tegen de menselijkheid.

Former Philippines President Rodrigo Duterte arrested on ICC warrant, presidential office says - ABC News

De toekomst van Duterte en de Filipijnen

Terwijl Duterte zich voorbereidt op zijn verdediging in Den Haag, blijft de Filipijnse samenleving diep verdeeld over zijn nalatenschap. Zijn aanhangers prijzen hem om zijn harde aanpak van criminaliteit, terwijl critici wijzen op de ernstige mensenrechtenschendingen die onder zijn bewind plaatsvonden.

De komende maanden zullen cruciaal zijn in de rechtszaak tegen Duterte. Als hij schuldig wordt bevonden, zou dit een mijlpaal zijn in de strijd tegen straffeloosheid op internationaal niveau. Tegelijkertijd zal de impact van zijn arrestatie voelbaar blijven in de Filipijnen, waar de politieke spanningen waarschijnlijk nog verder zullen oplopen.

Of deze arrestatie zal leiden tot een blijvende verandering in de Filipijnse politiek en rechtstaat, blijft afwachten. Maar één ding is zeker: de naam Duterte zal nog lange tijd onderwerp van discussie blijven, zowel nationaal als internationaal.

Philippines' ex-president Duterte arrested at ICC's request over 'drugs war' killings - CNA

Actueel

Waarom korte wandelingen gezonder zijn dan je denkt: elke stap telt

Avatar foto

Published

op

1. Kleine wandelingen, grote effecten

Het idee dat je elke dag een flink eind moet wandelen om gezond te blijven, is lang dominant geweest. Toch blijkt dat je al met veel minder inspanning grote gezondheidsvoordelen kunt behalen. Korte wandelingen van slechts een paar minuten, meerdere keren per dag, kunnen een wezenlijk verschil maken. Vooral wanneer je beweegt na het eten, heeft dat een positief effect op de bloedsuikerspiegel en stofwisseling. Deze kleine wandelmomenten breken bovendien langdurig zitten op, wat belangrijk is in een tijd waarin veel mensen zittend werk doen.

Onderzoekers zeggen dat een beetje wandelen meer dan genoeg is

2. Niet meer, maar slimmer bewegen

Jarenlang werd het doel van 10.000 stappen per dag als heilige graal gezien. Nu wordt steeds duidelijker dat je ook met aanzienlijk minder stappen al positieve effecten ervaart. Mensen die gemiddeld rond de 4.000 stappen per dag zetten, blijken minder risico te lopen op vroegtijdige gezondheidsproblemen. Extra stappen zijn natuurlijk welkom, maar het idee dat je pas gezond bezig bent bij enorme aantallen wordt losgelaten. Regelmaat, spreiding over de dag en juist moment van bewegen lijken belangrijker dan kwantiteit.

Je hoeft niet zo veel te stappen als we dachten

3. Mentaal sterker door de natuur in te gaan

Naast fysieke gezondheid speelt ook het mentale aspect een grote rol bij wandelen. Even naar buiten gaan, bij voorkeur in een groene omgeving, helpt om stress te verlagen en het hoofd leeg te maken. In de natuur word je minder blootgesteld aan prikkels, waardoor je brein rustiger wordt en je stemming verbetert. Zelfs een kort blokje om kan zorgen voor een frisse blik en een vermindering van negatieve gedachten. Regelmatig wandelen werkt als een soort mentale reset.

Eerder onderzoek

4. Verrassende voordelen van achteruit wandelen

Wie wat afwisseling zoekt in zijn dagelijkse beweging, kan baat hebben bij een verrassende techniek: achteruit wandelen. Deze manier van bewegen activeert andere spieren dan bij gewoon lopen en versterkt balans en coördinatie. Bovendien helpt het bij het verbeteren van je houding, en kan het verlichting geven bij bepaalde vormen van knie- of rugpijn. Omdat het lichaam harder moet werken, verbrandt het ook meer energie in minder tijd. Het is een eenvoudige manier om variatie én extra effect in je wandeling aan te brengen.

Hoe kan wandelen helpen?

5. Wandelen als vast onderdeel van de dag

In plaats van wandelen te zien als iets waarvoor je tijd moet vrijmaken, kun je het integreren in dagelijkse routines. Denk aan een paar minuten lopen tijdens je koffiepauze, na de lunch of terwijl je telefoneert. Deze momenten zijn eenvoudig in te bouwen en zorgen voor een natuurlijk ritme in je dag. Wandelen kan bovendien helpen om gedachten op een rij te zetten en de creativiteit te stimuleren. Juist die simpele, spontane loopjes maken op termijn het grootste verschil.

Iets minder dan 4000 zou voldoende moeten zijn

6. Beweging op maat voor iedereen

Voor ouderen of mensen die minder mobiel zijn, is wandelen een van de meest toegankelijke manieren om actief te blijven. Zelfs kleine loopjes door het huis of naar de winkel leveren gezondheidswinst op. Het draait niet om snelheid of afstand, maar om regelmaat en beweging op het eigen tempo. Dagelijkse activiteit, hoe bescheiden ook, helpt het lichaam soepel te houden en draagt bij aan een beter evenwicht en een groter gevoel van zelfstandigheid.

500 stappen en 1000 stappen

7. Elke stap doet ertoe

Het belangrijkste inzicht dat uit deze nieuwe benadering naar voren komt, is dat elke stap telt. Je hoeft niet te wachten op een perfect moment of een wandeling van een uur. Het is veel effectiever om regelmatig korte beweging in je dag in te bouwen. Het lichaam én geest reageren positief op elke vorm van activiteit, hoe klein ook. In plaats van je te focussen op cijfers, kun je beter denken in gewoontes. Bewegen hoeft niet groots of inspannend te zijn – het begint met gewoon even opstaan en lopen.

Gepubliceerd voor de toekomst

Verder lezen

Trending

  • Actueel4 maanden geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel4 maanden geleden

    Geheime boodschap van André Hazes sr. gelekt: ‘Als mijn zoon straks geen Hazes mag heten…’

  • Actueel4 maanden geleden

    Broer Frans Bauer sloopt Mariska: ”Daarom blijft ze bij hem”

  • Actueel4 maanden geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel4 maanden geleden

    André Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’

  • Actueel5 maanden geleden

    ? Schokkend nieuws: Zo lang heeft de ernstig zieke Martijn Krabbé nog te leven ??️

  • Actueel4 maanden geleden

    ? Nieuwe onthullingen in de zaak Marco Borsato: dit geloof je niet!

  • Actueel4 maanden geleden

    Optreden Wendy van Hout op het Mega Piraten Festijn gaat mis??