Connect with us

Actueel

KNMI en RIVM waarschuwen voor aanhoudende hitte: dit moet je weten

Avatar foto

Published

op

Nederland maakt zich op voor een periode van uitzonderlijk warm weer. Het KNMI heeft code geel afgegeven en het RIVM heeft het Nationaal Hitteplan geactiveerd. De komende dagen kunnen de temperaturen oplopen tot boven de 35 graden. Zowel experts als hulpdiensten roepen op tot extra alertheid, vooral met het oog op de gezondheid van kwetsbare groepen.

Kan een afbeelding zijn van busje, ambulance en de tekst 'AMBULANCE OS-151 07-THP-3'

Waarom het Nationaal Hitteplan actief is

Het Nationaal Hitteplan wordt ingezet bij aanhoudend warm weer om de volksgezondheid te beschermen. In samenwerking met onder andere het KNMI richt het plan zich op het voorkomen van gezondheidsproblemen bij hitte. Het is vooral bedoeld om risico’s voor ouderen, jonge kinderen, chronisch zieken en mensen in sociaal isolement te beperken.

Waar en wanneer geldt code geel?

De temperaturen lopen vanaf begin deze week snel op. Vooral het binnenland krijgt te maken met tropische waarden. In regio’s zoals Zuid-Limburg en Noord-Brabant kunnen maxima van 37 graden worden bereikt. Aan de kust blijft het iets koeler. Code geel geldt voor het hele land en met name in de middaguren (12:00 tot 18:00 uur) is extra voorzichtigheid geboden.

Belangrijkste adviezen van het RIVM

Het RIVM deelt een reeks praktische tips om goed voorbereid te zijn op het warme weer:

1. Let op elkaar

Neem contact op met ouderen of mensen met een kwetsbare gezondheid in je omgeving. Een telefoontje of kort bezoek kan al veel verschil maken.

2. Drink voldoende

Drink regelmatig water, ook als je geen dorst hebt. Vermijd alcohol bij hoge temperaturen, omdat dit juist uitdroging kan veroorzaken.

3. Houd de woning koel

Sluit ramen, deuren en gordijnen overdag. Gebruik ventilatoren of airco waar mogelijk en laat ’s avonds frisse lucht binnen als het is afgekoeld.

4. Blijf uit de zon

Vermijd lichamelijke inspanning tijdens de warmste uren van de dag. Zoek de schaduw op en draag luchtige, bedekkende kleding.

5. Herken signalen van oververhitting

Let op klachten als hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid of vermoeidheid. Dit kunnen tekenen zijn van uitdroging of oververhitting.

6. Let op medicijngebruik

Sommige medicijnen reageren anders bij hitte. Vraag bij twijfel advies aan je huisarts of apotheek.

Extra maatregelen in het hele land

Veel gemeenten stellen watertappunten open in openbare ruimtes, parken en recreatiegebieden. Neem een hervulbare fles mee en blijf gehydrateerd. Huisdieren hebben ook extra zorg nodig: zorg voor schaduw, vers drinkwater en laat ze nooit achter in een voertuig.

Welke groepen lopen extra risico?

Volgens het RIVM zijn de volgende groepen extra gevoelig voor hittegerelateerde gezondheidsproblemen:

  • Ouderen (75+)

  • Baby’s en jonge kinderen

  • Mensen met hart- of longaandoeningen

  • Zwangere vrouwen

  • Personen met overgewicht

  • Mensen die alleen wonen of beperkt zelfredzaam zijn

Vooruitblik: hoe lang houdt de hitte aan?

Na dinsdag wordt een geleidelijke daling van de temperatuur verwacht, al blijft het voorlopig zomers warm. Het KNMI blijft de situatie nauwlettend volgen en kan aanvullende waarschuwingen afgeven als de hitte aanhoudt.


Samengevat: blijf waakzaam

De komende dagen vragen om extra zorgzaamheid. Het KNMI en RIVM roepen op tot een gezamenlijke inspanning om de gezondheid van jezelf én anderen te beschermen. Houd elkaar in de gaten, drink voldoende en neem geen onnodige risico’s in de zon.

Actueel

Astrid Holleeder toont vanavond haar gezicht op tv: ‘Ik wil mijn eigen leven terug’

Avatar foto

Published

op

Van jarenlang onherkenbaar in het openbaar naar een openhartig tv-optreden: waarom kiest Astrid Holleeder juist nu voor zichtbaarheid — en wat betekent dat voor haar dagelijks leven?

Korte samenvatting

Astrid Holleeder verschijnt vanavond herkenbaar in RTL Boulevard. Na jaren van terughoudendheid kiest ze ervoor om haar identiteit niet langer te verbergen. Ze vertelt in het programma waarom ze deze stap zet en hoe zij haar leven stap voor stap weer naar buiten brengt, met professionele beveiliging als vaste randvoorwaarde.

Astrid Holleeder wil niet langer onder de radar leven en laat voor het eerst haar gezicht zien | Binnenland | PZC.nl

Waarom deze stap juist nu?

Jarenlang leefde Astrid op de achtergrond. Ze hield haar verschijning bewust uit beeld en vermeed herkenning, ook online. Zo maakte ze eerder dit jaar wel een Instagram-account aan, maar zonder haar gezicht te laten zien. Met haar optreden van vanavond verandert dat. Volgens haar is het tijd om een volgende stap te zetten: meer regie over haar eigen dagelijks leven en minder afhankelijkheid van anonimiteit. In de uitzending legt ze uit waarom deze keuze voor haar logisch en nodig is.

Astrid Holleeder onthult identiteit: 'Na jaren herkenbaar op televisie' - Ditjes en Datjes

Terug naar een normaler dagelijks ritme

Voor Astrid draait de zichtbaarheid niet om aandacht, maar om autonomie. Lang buiten beeld blijven betekent ook praktische beperkingen: spontaan ergens binnenlopen, bekenden ontmoeten of gewoon deelnemen aan alledaagse momenten wordt lastiger wanneer je continu op je hoede moet zijn. Door gecontroleerd zichtbaar te worden — mét begeleiding en afspraken — probeert zij het evenwicht te vinden tussen veiligheid en vrijheid.

Astrid Holleeder laat zich de mond niet snoeren: 'Het is uitgesloten dat ik dit overleef' | Binnenland | AD.nl

Beveiliging blijft een vaste waarde

Zowel Astrid als haar zus Sonja leeft al geruime tijd met beveiligingsmaatregelen. Dit is en blijft een gevoelig onderwerp. Astrid schreef eerder dat de organisatie daarvan niet altijd naar wens verliep. De keuze om nu herkenbaar op televisie te verschijnen, betekent daarom niet dat voorzorgsmaatregelen verdwijnen; het wijst er juist op dat zichtbaarheid en veiligheid samen kunnen gaan, mits goed afgestemd. Het doel: verantwoord deelnemen aan het openbare leven, zonder onnodige risico’s.

NU.nl on X: "Astrid Holleeder laat vanavond gezicht zien op tv en 'wil eigen leven terug' https://t.co/v81gjauixm" / X

Achtergrond: een familie in de schijnwerpers

De publieke aandacht voor de familie Holleeder is al jaren groot. Astrid en haar zus legden verklaringen af in het omvangrijke strafproces tegen hun broer Willem. Dat leidde voor hen tot een periode van teruggetrokken leven. Willem Holleeder zit een levenslange gevangenisstraf uit na veroordeling in een zaak rond zeer ernstige strafbare feiten. Hij ontkent dat er van hem een bedreiging richting zijn zussen uitgaat. Los van wat er juridisch is vastgesteld, beschrijft Astrid hoe ingrijpend de gevolgen waren voor haar persoonlijke veiligheid en bewegingsvrijheid.

Astrid Holleeder stapt uit anonimiteit en onthult identiteit

Sociale media met beleid

In een tijd waarin bijna alles wordt gedeeld, koos Astrid er bewust voor om online zuinig te zijn met persoonlijke informatie. Haar Instagram-aanwezigheid was tot nu toe anoniem; herkenbare foto’s ontbraken. Dat beleid tekent haar zorgvuldigheid: eerst de randvoorwaarden op orde, dan pas meer openheid. Het tv-optreden van vanavond sluit daar naadloos op aan: zichtbaar, maar gecontroleerd — en altijd met oog voor context en veiligheid.

Astrid Holleeder onthult identiteit: 'Na jaren herkenbaar op televisie' - Ditjes en Datjes

Wat kijkers kunnen verwachten

In RTL Boulevard vertelt Astrid waarom dit het juiste moment is voor deze nieuwe stap. Ze gaat in op de balans tussen persoonlijke vrijheid en noodzakelijke voorzorgsmaatregelen. Ook deelt ze hoe zij haar toekomst ziet: een leven waarin zij zelf bepaalt wanneer en hoe zij zichtbaar is, zonder dat dit uitsluitend door omstandigheden wordt opgelegd.

Astrid Holleeder wil niet langer onder de radar leven en laat voor het eerst haar gezicht zien | Binnenland | PZC.nl

Verder lezen

Trending

  • Actueel8 maanden geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel8 maanden geleden

    Geheime boodschap van André Hazes sr. gelekt: ‘Als mijn zoon straks geen Hazes mag heten…’

  • Actueel8 maanden geleden

    Broer Frans Bauer sloopt Mariska: ”Daarom blijft ze bij hem”

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’

  • Actueel4 weken geleden

    Zoon van Guusje Nederhorst (22) treedt uit de schaduw van zijn beroemde moeder

  • Actueel8 maanden geleden

    ? Schokkend nieuws: Zo lang heeft de ernstig zieke Martijn Krabbé nog te leven ??️

  • Actueel7 maanden geleden

    ? Nieuwe onthullingen in de zaak Marco Borsato: dit geloof je niet!