Actueel
Jim Bakkum kiest voor balans: “Leef meer in het nu”
Jim Bakkum (37), bekend als zanger, acteur en voormalig deelnemer aan Idols, laat op social media weten dat hij bewuster is gaan leven. Met een gezondere levensstijl en meer rust in zijn dagelijkse routine, ervaart hij naar eigen zeggen meer balans en energie. Op Instagram deelt hij openhartig hoe hij deze omslag beleeft.
Bewuster leven
De afgelopen periode heeft Jim bewuste keuzes gemaakt op het gebied van gezondheid en welzijn. Zo sport hij vaker, eet hij gezonder en probeert hij vooral rust te creëren in zijn leven. “Meer rust in mijn hoofd, voor mijn lichaam, in huis en met de kinderen,” schrijft hij. Deze veranderingen zijn volgens hem essentieel om zich goed te voelen en het leven intenser te beleven.
Minder doen, meer zijn
Waar hij vroeger de drang voelde om constant bezig te zijn, heeft hij nu geleerd dat minder soms juist meer is. “Jarenlang voelde ik altijd die extreme drive om maar door te gaan. Dat zat er al in sinds mijn vijftiende, en is dus al ruim twintig jaar onderdeel van mijn leven,” vertelt hij. “Sinds april weet ik hoe het voelt om écht in het moment te leven, en dat geeft ontzettend veel rust.”
Deze nieuwe manier van leven zorgt er ook voor dat hij meer van zijn gezin geniet. Jim heeft drie kinderen, en het besef dat hij nu bewuster bij hun ontwikkeling betrokken is, noemt hij “het mooiste wat er is.”
Herkenning voor velen
Zijn verhaal is herkenbaar voor velen die midden in het leven staan en worstelen met de balans tussen werk, gezin en persoonlijke groei. Het zoeken naar een gezond evenwicht is een thema dat steeds vaker besproken wordt, en Jim’s openheid draagt bij aan dat gesprek.
Nieuwe projecten na de zomer
Hoewel hij nu bewust gas terugneemt, betekent dat niet dat Jim zijn carrière op een lager pitje zet. Integendeel, na de zomer gaat hij weer vol aan de slag. “Vanaf september ga ik beginnen aan een nieuw theaterproject, Stoornis of My Life. Daar heb ik ontzettend veel zin in,” vertelt hij. “Maar het is ook waardevol om periodes van rust en reflectie te hebben. Dat leer je steeds beter naarmate je ouder wordt.”
Bekend gezicht in romantische films en theater
Jim Bakkum staat bekend als veelzijdig artiest. Hij heeft zich bewezen als zanger, acteur en musicalster, en speelt regelmatig hoofdrollen in romantische komedies. Ook in de theaterwereld heeft hij een indrukwekkend palmares opgebouwd. Zijn naam wordt vaak in één adem genoemd met Nederlandse producties die een breed publiek aanspreken.
Persoonlijke groei centraal
In eerdere interviews sprak Jim al openlijk over zijn persoonlijke groei en de rol van zijn gezin daarin. Samen met zijn partner, Bettina Holwerda, vormt hij een hecht gezin. Eerder vertelde hij dat ook zij bewust bezig zijn met het vinden van balans in hun drukke levens.
In zijn meest recente posts klinkt vooral dankbaarheid door: voor de rust, voor de energie die hij terugvindt, en voor de tijd met zijn kinderen. Het lijkt erop dat Jim een nieuwe levensfase is ingegaan waarin welzijn, aanwezigheid en aandacht centraal staan.
Positieve reacties van volgers
De reacties op zijn bericht zijn overwegend positief. Veel volgers herkennen zich in zijn verhaal en waarderen zijn openheid. In een tijd waarin het leven vaak in een hoog tempo voorbijraast, is Jim’s boodschap – “Leef meer in het nu” – een waardevolle reminder voor velen.
Inspiratie voor een breed publiek
Het verhaal van Jim Bakkum laat zien dat het mogelijk is om carrière, gezin en persoonlijke gezondheid met elkaar te verenigen, mits men bereid is om keuzes te maken en prioriteiten te herzien. Zijn ervaring inspireert mensen van alle leeftijden om stil te staan bij wat echt belangrijk is.
Na de eikenprocessierups maakt Nederland zich nu op voor een mogelijke nieuwe uitdaging: de opkomst van de dennenprocessierups. Deze verwant van de bekende eikenprocessierups is recent waargenomen in België, dichtbij de Nederlandse grens. Deskundigen verwachten dat de soort binnenkort ook in Nederland zal opduiken.
Wat is de dennenprocessierups?
De dennenprocessierups is een insect dat voorkomt in dennenbossen en zich – net als zijn eikenverwant – in groepjes voortbeweegt. Opvallend zijn de vele brandharen op het lichaam van de rups. Bij verstoring kunnen deze haren loskomen en zich verspreiden via de lucht of op de grond, wat voor mensen en dieren tot gezondheidsklachten kan leiden.
Verspreiding en risico’s
Waarnemingen in Belgische provincies als Luxemburg, Namen en Luik laten zien dat de rups zich in noordelijke richting beweegt. Doordat de vlinders die deze rupsen voortbrengen zich tot wel 100 kilometer kunnen verplaatsen, is het aannemelijk dat de eerste exemplaren al in Nederland zijn aangekomen.
In regio’s waar de soort actief is, worden inmiddels feromoonvallen geplaatst. Deze vallen helpen onderzoekers om een beter beeld te krijgen van de verspreiding en om populaties tijdig te signaleren.
Gezondheidsklachten
De brandharen van de dennenprocessierups kunnen verschillende klachten veroorzaken, zoals:
-
Jeuk en huidirritatie
-
Ontstekingen aan ogen of luchtwegen
-
Benauwdheid of allergische reacties
Bij huisdieren en grazende dieren is extra waakzaamheid geboden. Contact met de haartjes kan bij dieren leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, vooral in het snuitgebied.
Wanneer opletten?
De rups is vooral actief in het vroege voorjaar – van februari tot april – afhankelijk van het weer. In die periode is het risico op blootstelling het grootst. Tijdens de wintermaanden zijn de rupsen vaak zichtbaar als witte spinsels aan de uiteinden van dennen- en larikstakken. Het tijdig herkennen van deze nesten biedt kansen om overlast te voorkomen.
Wat kun je doen?
Voor bewoners, wandelaars en eigenaren van huisdieren geldt:
-
Vermijd direct contact met rupsen en nesten.
-
Meld verdachte nesten bij lokale instanties of gespecialiseerde ongediertebestrijding.
-
Houd huisdieren aangelijnd in risicogebieden, vooral bij dennenbomen.
Hoewel de dennenprocessierups niet onzichtbaar is, vraagt hij wel om oplettendheid. De soort kan zich ook via de grond verspreiden, wat betekent dat ook tuinen, wandelpaden en recreatiegebieden risico kunnen lopen.
Preventie en bewustwording
De verwachting is dat Nederland de komende jaren vaker te maken krijgt met nieuwe insectensoorten die invloed kunnen hebben op mens, dier en natuur. Preventieve maatregelen, zoals monitoring, tijdige verwijdering van nesten en publieke voorlichting, zijn essentieel om ongemakken en gezondheidsrisico’s te beperken.
Conclusie:
De dennenprocessierups vormt een serieuze uitdaging voor de
volksgezondheid en het dierenwelzijn. Door alert te zijn en
vroegtijdig in te grijpen, kunnen we samen de impact van deze
opkomende rups beperken. Blijf geïnformeerd en let extra op tijdens
het voorjaar — vooral in en rond dennenrijke gebieden.
Wil je op de hoogte blijven van dit onderwerp? Houd lokale updates in de gaten en meld verdachte waarnemingen altijd bij de juiste instanties. Zo zorgen we samen voor een veilige leefomgeving voor mens en dier.
-
Actueel6 maanden geledenHardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’
-
Actueel6 maanden geledenGeheime boodschap van André Hazes sr. gelekt: ‘Als mijn zoon straks geen Hazes mag heten…’
-
Actueel6 maanden geledenBroer Frans Bauer sloopt Mariska: ”Daarom blijft ze bij hem”
-
Actueel6 maanden geledenAndré Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg
-
Actueel6 maanden geledenAndré Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’
-
Actueel6 maanden geleden? Schokkend nieuws: Zo lang heeft de ernstig zieke Martijn Krabbé nog te leven ??️
-
Actueel5 maanden geleden? Nieuwe onthullingen in de zaak Marco Borsato: dit geloof je niet!
-
Actueel3 weken geledenFreek Rikkerink doorbreekt de stilte: “Ik blijf vechten en genieten van elk moment”