Connect with us

Actueel

Hélène Hendriks openhartig over herstel na rugoperatie: “Een pittige periode”

Avatar foto

Published

op

Tijdens een recente uitzending van het populaire programma De Oranjezomer deelde presentatrice Hélène Hendriks (45) openhartig hoe haar leven eruitziet sinds haar rugoperatie eerder dit jaar. Het herstel bleek intensiever dan verwacht en bracht ook veranderingen in haar dagelijkse routine met zich mee. Met haar kenmerkende humor en eerlijkheid sprak ze over de uitdagingen én de vooruitzichten.

Hélène Hendriks (@helenehendriksfan) • Instagram photos and videos

Een onverwacht persoonlijk gesprek

Het onderwerp kwam ter sprake toen Hélène reageerde op een nieuwsbericht over zanger Robbie Williams, die vertelde dat hij en zijn partner door gezondheidsredenen al een tijd geen fysiek intiem contact hadden. Hélène herkende zich in dat verhaal en gaf aan dat ze sinds haar operatie ook een periode heeft gehad waarin lichamelijke activiteiten op een lager pitje stonden.
Met een glimlach verzekerde ze haar tafelgasten dat dit tijdelijk is: “Dat halen we allemaal wel weer in, geen zorgen.”

Helene ligt lekker te genieten op het strand! 😍☀️

De rugoperatie en het herstel

In mei onderging Hélène een operatie aan haar rug, vermoedelijk vanwege een hernia en een beknelde zenuw. Volgens collega Johan Derksen verliep de ingreep minder soepel dan gehoopt, waardoor het herstel langer duurde. Dit betekende ook dat Hélène tijdelijk van het scherm verdween en haar werk als presentatrice van De Oranjezomer moest overdragen aan collega’s Johnny de Mol en later Thomas van Groningen.

Aanvankelijk hoopte televisiezender SBS6 dat ze in juli alweer zou terugkeren, maar de revalidatie bleek intensiever. Uiteindelijk werd besloten om haar de tijd te geven die nodig was om volledig te herstellen, waardoor haar rentree pas in augustus kon plaatsvinden.

Hélène Hendriks | Helene snijdt de taart aan! 😍 | Instagram

Steun van collega’s en publiek

Tijdens haar afwezigheid ontving Hélène veel steunbetuigingen van kijkers en collega’s. Op sociale media lieten fans weten haar te missen, terwijl vrienden uit de televisie- en sportwereld haar aanmoedigden rustig aan te doen. Deze positieve reacties hielpen haar door de moeilijkere momenten van het herstelproces heen.

Ook medepresentatoren lieten weten respect te hebben voor haar openheid. Dyantha Brooks, eveneens werkzaam bij SBS, prees Hélène voor het bespreken van onderwerpen die vaak onbesproken blijven. “Het is goed als mensen laten zien dat ook bekende gezichten te maken krijgen met gezondheidsuitdagingen,” aldus Brooks.

De fijnste Instagram foto's van Hélène Hendriks

Humor als medicijn

Ondanks de fysieke beperkingen die een operatie en revalidatie met zich meebrengen, bleef Hélène haar luchtige en positieve stijl trouw. Ze wist haar situatie vaak met humor te relativeren. Toen tafelgenoot Jack van Gelder werd gevraagd of hij zichzelf een leven zonder fysieke intimiteit kon voorstellen, antwoordde hij resoluut dat dit niets voor hem zou zijn. Het zorgde voor een lach aan tafel, waarmee het gesprek luchtig bleef.

666 vind-ik-leuks, 58 opmerkingen - Hélène Hendriks💖 (@helenehendriksfan) op Instagram: '#blijfbinnen #blijfthuis #coronaout 🦠 ———————————————- #love #instagood #picoftheday #goodnight…'

Het belang van herstel en rust

De ervaring van Hélène benadrukt hoe belangrijk het is om na een medische ingreep voldoende tijd te nemen voor herstel. Rugoperaties vragen vaak om een combinatie van rust, fysiotherapie en geleidelijke opbouw van beweging. Te snel weer aan het werk gaan kan leiden tot complicaties of terugval, iets wat Hélène en haar team duidelijk wilden voorkomen.

Haar verhaal is voor velen herkenbaar: gezondheidsproblemen kunnen invloed hebben op zowel werk als privéleven. Door hier open over te zijn, laat Hélène zien dat het normaal is om tijd nodig te hebben om weer volledig op kracht te komen.

Hélène Hendriks geeft update over gezondheid: 'Ben gewoon aan het herstellen' | Show | De Gelderlander.nl

Terug op televisie

Met de start van augustus maakte Hélène haar langverwachte terugkeer op televisie. Hoewel ze aangaf nog voorzichtig te moeten zijn, is ze blij weer aan het werk te zijn. Het presenteren doet ze voorlopig grotendeels staand, om haar rug zoveel mogelijk te ontlasten.

Haar terugkeer werd enthousiast ontvangen door het publiek, dat haar energie en scherpe opmerkingen duidelijk had gemist. De eerste uitzending na haar rentree stond in het teken van sport, actualiteit en natuurlijk een vleug humor – precies zoals kijkers van haar gewend zijn.

Opvallend X-bericht van Hélène Hendriks blijkt het werk van hackers: 'Kan m'n account niet meer in' | Show | bndestem.nl

Inspiratie voor anderen

Het openhartige gesprek dat Hélène aan tafel voerde, kan voor veel mensen een steun zijn. Het laat zien dat herstelprocessen niet altijd rechtlijnig verlopen en dat het normaal is om fysieke of emotionele veranderingen te ervaren na een operatie. Ook benadrukt het hoe belangrijk het is om erover te praten, in plaats van problemen te verbergen.

Door te laten zien dat zij, ondanks de uitdagingen, positief blijft en vooruitkijkt, vormt Hélène een inspirerend voorbeeld voor anderen die met een soortgelijke situatie te maken hebben.

Hélène Hendriks krijgt te maken met tegenslag en vraagt volgers om hulp

Vooruitkijken naar de toekomst

Hoewel Hélène aangaf dat sommige beperkingen nog aanwezig zijn, kijkt ze optimistisch vooruit. Ze wil de komende maanden stap voor stap haar normale leven hervatten, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Haar prioriteit blijft voorlopig haar gezondheid, maar ze hoopt binnenkort weer volledig op haar oude energieniveau te zitten.

Met de steun van haar partner, vrienden en collega’s heeft ze vertrouwen in een volledig herstel. En zoals ze zelf zei tijdens de uitzending: “Het komt allemaal goed, het is gewoon even een kwestie van geduld.”

Hendriks onthult wie haar droomgast is voor De Oranjewinter | Soccernews.nl


Samenvatting:
Het verhaal van Hélène Hendriks is er één van veerkracht, humor en doorzettingsvermogen. Na een ingrijpende rugoperatie moest ze noodgedwongen een stap terug doen, zowel in haar werk als privéleven. Door eerlijk te zijn over de impact van haar herstel, maakt ze een onderwerp bespreekbaar waar velen zich in kunnen herkennen. Haar positieve houding en openheid maken haar niet alleen een geliefde presentatrice, maar ook een inspiratiebron voor kijkers.

Hélène Hendriks waarschuwt voor nepadvertenties: 'Trap er niet in!' | Show | destentor.nl

Actueel

Gat in kleding herstellen zonder naaien: zo doe je dat (stap-voor-stap)

Avatar foto

Published

op

Een klein gaatje in je favoriete shirt of broek? Weggooien is zonde. Met strijkbaar reparatiedoek (ook wel strijkbare versteviging of reparatie-patch) herstel je textiel zónder naald en draad. Deze handleiding legt het proces helder uit, met praktische tips voor een sterke, bijna onzichtbare reparatie. Geschikt voor beginners én voor wie snel resultaat wil.

Waarom kiezen voor repareren zonder naaien?

Herstellen verlengt de levensduur van je kleding, bespaart geld en is vriendelijk voor het milieu. Strijkbaar reparatiedoek hecht met warmte aan de stof en vormt een stevige verbinding. Het is snel, toegankelijk en ideaal als je geen ervaring hebt met naaien of als je een nette binnenzijde wilt.

Wat heb je nodig?

  • Strijkbaar reparatiedoek dat past bij het materiaal en de kleur van je kleding

  • Een strijkijzer met temperatuurregeling

  • Bakpapier of een strijkdoek

  • Een schone, hittebestendige ondergrond

  • Eventueel een schaar met scherpe punt en een meetlint

Kies reparatiedoek dat qua gewicht overeenkomt met je stof: licht voor T-shirts en blouses; wat steviger voor broeken, truien of werkkleding. Vraag in een warenhuis of hobbywinkel naar “strijkbaar reparatiedoek” of “patches voor textielreparatie”.

Voorbereiding: de basis voor een strakke afwerking

  1. Binnenstebuiten keren
    Draai het kledingstuk binnenstebuiten. Zo blijft de buitenkant beschermd en werk je direct op de plek van de beschadiging.

  2. Vlak strijken
    Strijk de omgeving van het gaatje glad. Vouwen en plooien kunnen de hechting verstoren; een vlak oppervlak zorgt voor een strakke, egale patch.

  3. Rafels temmen
    Is de rand van het gaatje rafelig? Knip heel voorzichtig losse draadjes weg. Houd het netjes: hoe ronder en gladder de vorm, hoe minder zichtbaar het resultaat.

Het juiste stuk reparatiedoek snijden

Knip een patch die het gat royaal overlapt: reken rondom minimaal 1–1,5 cm extra voor een sterke grip. Rond de hoeken van de patch af; afgeronde hoeken laten minder snel los dan scherpe punten. Match de rek: voor rekbare stoffen is een rekbare reparatie-patch ideaal, zodat het kledingstuk soepel blijft.

Precieze positionering

Leg de patch aan de binnenkant van het kledingstuk over het gat. Controleer aan de buitenzijde of het gat volledig is bedekt en de stof mooi vlak ligt. Schuif zo nodig een gladde, hittebestendige onderlegger (bijv. een strijkplankhoes of katoenen doek) onder het vlak dat je gaat repareren.

Strijken: zo maak je de verbinding

  1. Temperatuur instellen
    Zet het strijkijzer op een gematigde stand (vaak de “wol”-stand is geschikt). Te heet kan de stof beschadigen; te koud hecht niet goed.

  2. Beschermen met bakpapier
    Leg bakpapier of een strijkdoek tussen het strijkijzer en de patch. Dit voorkomt vastplakken en verdeelt de warmte gelijkmatig.

  3. Rustig aandrukken
    Druk het strijkijzer enkele seconden stevig op de patch, til op en verplaats (niet schuiven). Werk zo de hele patch af, van het midden naar de randen. Laat het geheel daarna volledig afkoelen: tijdens het afkoelen hardt de lijmlaag uit en ontstaat de sterke verbinding.

Kwaliteitscheck en afwerking

  • Trektest: trek het textiel heel lichtjes uit elkaar rondom de patch. Blijft alles netjes zitten? Mooi. Zien de randen er los uit, herhaal dan het strijkmoment met iets langer aandrukken.

  • Buitenzijde inspecteren: keer de kleding terug en controleer in daglicht. Eventuele minivouwtjes kun je voorzichtig nogmaals platstrijken (nu via de buitenzijde, met strijkdoek).

Voordelen op een rij

  • Snel: in enkele minuten klaar, zonder naaigaren of naald.

  • Toegankelijk: ideaal voor beginners en voor een snelle tussendoorreparatie.

  • Duurzaam: verlengt de levensduur van kleding en vermindert verspilling.

  • Net resultaat: een vlakke, subtiele afwerking aan de buitenkant.

Extra tips voor een onzichtbare reparatie

  • Kleurmatch: kies een patch in een vergelijkbare kleur of gebruik een dunne patch achter een drukke print; patronen camoufleren beter.

  • Vorm: ronde of ovale patches vallen minder op onder gladde stoffen.

  • Dikte: hoe dichter de stof, hoe steviger de patch mag zijn. Bij dunne T-shirts werkt een lichte patch het mooiste.

  • Plaatsing: bij grotere gaten kun je twee dunnere patches kruislings gebruiken: één direct over het gat, een tweede iets groter eroverheen voor extra stabiliteit.

  • Wasvoorschrift: wacht 24 uur met wassen en kies vervolgens een mild programma. Binnenstebuiten wassen helpt de hechting te behouden.

Veelgestelde vragen

Werkt dit op alle stoffen?
De methode werkt op de meeste geweven en gebreide katoenen stoffen, blends en veel synthetische materialen. Voor zeer gladde of hittegevoelige stoffen (zoals sommige satins, coatings of zeer dunne synthetische weefsels) test je eerst op een onopvallende plek.

Wat als het gat aan een naad zit?
Bij naden is er vaak extra spanning. Gebruik een wat grotere patch en zorg dat je de naadvlakken eerst netjes tegen elkaar legt voordat je strijkt.

Kan ik dit ook aan de buitenkant doen als accent?
Ja, dat kan. Gebruik dan een decoratieve patch en strijk volgens dezelfde stappen. Werk opnieuw met bakpapier en druk gelijkmatig aan.

Hoe groot mag het gat zijn?
Kleine tot middelgrote gaatjes en scheurtjes zijn ideaal. Bij zeer grote scheuren is een combinatie van verstevigen (aan de binnenzijde) en eventueel stikken door een kleermaker verstandiger.

Laat het bij veel wassen los?
Een goede hechting houdt lang stand. Was binnenstebuiten op een mild programma en vermijd hoge droogtrommeltemperaturen om de levensduur te verlengen.

Stap-voor-stap samenvatting

  1. Voorbereiden: kleding binnenstebuiten keren en rondom het gat glad strijken.

  2. Patch op maat: reparatiedoek ruim knippen met afgeronde hoeken.

  3. Positioneren: patch aan de binnenzijde over het gat leggen, stof vlak houden.

  4. Strijken: middelhoge temperatuur, bakpapier ertussen, telkens drukken (niet schuiven).

  5. Afkoelen & checken: laten uitharden en randen controleren; zo nodig nogmaals kort aandrukken.

Conclusie

Met strijkbaar reparatiedoek maak je textielreparatie eenvoudig en effectief. De methode is gebruiksvriendelijk, snel en levert een resultaat op dat je kledingstuk weer netjes en draagbaar maakt. Door zorgvuldig voor te bereiden, precies te positioneren en gecontroleerd te strijken, realiseer je een duurzame verbinding die wasbeurt na wasbeurt mooi blijft. Zo haal je meer uit je garderobe en kies je tegelijk voor bewust en zuinig onderhoud.

Verder lezen

Trending

  • Actueel8 maanden geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel8 maanden geleden

    Geheime boodschap van André Hazes sr. gelekt: ‘Als mijn zoon straks geen Hazes mag heten…’

  • Actueel8 maanden geleden

    Broer Frans Bauer sloopt Mariska: ”Daarom blijft ze bij hem”

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’

  • Actueel3 weken geleden

    Zoon van Guusje Nederhorst (22) treedt uit de schaduw van zijn beroemde moeder

  • Actueel8 maanden geleden

    ? Schokkend nieuws: Zo lang heeft de ernstig zieke Martijn Krabbé nog te leven ??️

  • Actueel7 maanden geleden

    ? Nieuwe onthullingen in de zaak Marco Borsato: dit geloof je niet!