Connect with us

Actueel

Mark Gillis Verrast met Nieuwe Look: 25 Kilo Lichter en Vol Levenslust

Avatar foto

Published

op

Mark Gillis deelt verbluffende transformatie: ‘Ik voel me als herboren’

Mark Gillis, bekend uit de realityserie Massa is Kassa en zoon van vakantieparkmagnaat Peter Gillis, is de afgelopen tijd bijna onherkenbaar veranderd. Op sociale media verraste hij zijn volgers met een recente foto waarop zijn fysieke transformatie duidelijk zichtbaar is. Mark viel maar liefst 25 kilo af en zegt zich fitter en gelukkiger te voelen dan ooit.


Een wake-upcall op de intensive care

De omslag kwam niet vanzelf. Eind 2024 belandde Mark in het ziekenhuis met een zware dubbele longontsteking. Hij werd zelfs opgenomen op de intensive care. Het was een schokkende ervaring die hem aan het denken zette. “Daar op dat bed dacht ik: als ik zo doorga, haal ik de vijftig misschien niet eens,” zou hij later zeggen tegen bekenden.

Die periode markeerde het begin van een nieuw hoofdstuk in zijn leven. Mark besloot rigoureus te breken met oude gewoontes. Hij stopte met roken, begon gezonder te eten en maakte beweging onderdeel van zijn dagelijkse routine.


25 kilo lichter – en een stuk lichter in zijn hoofd

Op Instagram postte Mark onlangs trots een foto van zijn nieuwe zelf, met daarbij de tekst:
“Nieuw hoofdstuk in mijn leven. 25 kilo lichter. Gezondheid op nummer één vanaf nu.”

Zijn volgers reageerden massaal. De een sprak van “bijna onherkenbaar”, de ander noemde hem “een voorbeeld van doorzettingsvermogen”. Ook vader Peter Gillis zou trots zijn op de toewijding van zijn zoon, die laat zien dat zelfs een bekend gezicht uit het realitycircuit in stilte grote stappen kan zetten.


Niet alleen fysiek, ook mentaal sterker

Mark geeft aan dat de veranderingen niet alleen uiterlijk zichtbaar zijn. Ook mentaal voelt hij zich sterker dan ooit. Zijn energie is terug, hij slaapt beter en merkt dat zijn sociale contacten zijn veranderd. “Mensen reageren positiever, ik voel me aantrekkelijker en zelfverzekerder.”

De hernieuwde vitaliteit heeft ook zijn kijk op het leven veranderd. Mark is nu meer bezig met zijn toekomst, en hint in interviews zelfs op zakelijke plannen buiten het familiebedrijf. “Ik wil laten zien dat ik meer ben dan ‘de zoon van’,” liet hij eerder weten.


Open voor liefde en nieuwe kansen

In dezelfde periode gaf Mark toe dat hij openstaat voor een nieuwe liefde. Door zijn zelfverzekerde uitstraling krijgt hij vaker aandacht, en hij vindt het leuk om te flirten. Maar, zo benadrukt hij: “Eerst mezelf op de rit, dan de rest.”

Zijn nieuwe levensstijl heeft hem niet alleen gezonder gemaakt, maar ook bewuster. “Ik besef nu pas hoe slecht ik vroeger voor mezelf zorgde. Dat laat ik nooit meer gebeuren.”


Een inspiratie voor anderen

Veel volgers en fans van de serie zien Mark nu in een ander licht. Waar hij eerder vooral bekendstond om zijn gevatte opmerkingen en relaxte levensstijl, laat hij nu zien dat persoonlijke groei mogelijk is — ook als je onder een vergrootglas leeft.

Zijn verhaal toont aan hoe zwaar een gezondheidscrisis kan wegen, maar ook hoe krachtig het besluit kan zijn om het roer om te gooien. En in Marks geval: met resultaat.


Met zijn transformatie laat Mark Gillis zien dat het nooit te laat is om jezelf opnieuw uit te vinden — en dat gezondheid, letterlijk, de basis vormt voor alles wat je wilt bereiken.

Actueel

Ze kozen voor liefde: een bijzonder bruiloftsmoment dat iedereen raakte

Avatar foto

Published

op

Een keuze vanuit het hart, Soms gaat liefde niet via de gebaande paden, maar volgt ze een eigen, rustige route. In dit verhaal leren we Sofia kennen, een professional met een druk leven en een helder kompas. Wanneer zij haar relatie bekendmaakt met Daniil — een man die door een mobiliteitsuitdaging gebruikmaakt van een rolstoel — reageert haar omgeving terughoudend. Toch blijft Sofia kalm en duidelijk: ze kiest bewust, vanuit verbondenheid en respect. Dit is geen impuls of experiment, maar een weloverwogen stap richting samenleven met iemand bij wie ze volledig zichzelf kan zijn. Het is het begin van een traject dat niet draait om het einddoel, maar om aandacht, vertrouwen en wederzijdse waardering.

Waarom deze liefde werkt

Sofia’s professionele leven is gestructureerd en veeleisend. Juist daarom valt ze voor Daniils rustige kracht en humor. Hun gesprekken gaan niet alleen over plannen en agenda’s, maar ook over muziek, literatuur en kleine dagelijkse momenten die kleur geven aan het bestaan. Ze ontdekken dat ze dezelfde waarden delen: betrouwbaarheid, warmte en het geloof dat je elkaar kunt versterken, ook als omstandigheden veranderen. Waar de buitenwereld vooral vragen stelt, ervaren zij van dichtbij hoe prettig het voelt om zonder oordeel samen te zijn. Hun relatie krijgt zo een stevig fundament, gebouwd op open gesprekken en praktische aandacht voor elkaars grenzen en wensen.

Daniils verhaal: van sportveld naar nieuwe doelen

Voor zijn ongeluk werkte Daniil met jongeren in de sport. Hij stimuleerde hen om stap voor stap vooruitgang te boeken en successen te waarderen, hoe klein ook. Na het ongeluk verandert zijn dagelijks leven ingrijpend, maar zijn positieve instelling blijft. Revalidatie vervangt wedstrijden; therapieën nemen de plek in van trainingsschema’s. In plaats van op snelheid te focussen, richt hij zich nu op groei in rust. Hij blijft lezen, schrijven en contact houden met mensen die hem energie geven. Dat maakt hem niet minder daadkrachtig, maar anders doelgericht: hij ontdekt nieuwe manieren om betekenisvol te zijn, voor zichzelf en voor anderen.

Een ontmoeting die langzaam openbloeit

Sofia en Daniil leren elkaar kennen in een zorgomgeving waar aandacht en tijd de toon zetten. De eerste interacties zijn kort en voorzichtig. Er is geen haast, geen druk; er is ruimte om te wennen. Soms praten ze, soms delen ze stilte. Juist dat maakt het veilig: het ontbreken van spektakel zorgt voor echte nabijheid. Naarmate de dagen verstrijken, verschuift de sfeer van beleefdheid naar oprechte interesse. Ze lachen om herinneringen, ruilen leestips uit en praten over muziek die hen raakt. Dat groeit uit tot een vanzelfsprekende dagelijkse routine — niet opgelegd, maar ontstaan. De contouren van een relatie tekenen zich af, rustig en echt.

Vertrouwen, grenzen en respect

Wanneer Daniil spreekt over zijn gemis van dans en beweging, luistert Sofia met aandacht. Niet om problemen op te lossen, maar om ruimte te geven aan gevoel. Ze ontdekken een ritme dat bij hen past: afspraken worden afgestemd op energie, uitstapjes zijn doordacht en huiselijke momenten krijgen een speciale glans. Belangrijker nog: beslissingen worden samen genomen, met oog voor praktische toegankelijkheid én plezier. Zo ontstaat vertrouwen dat niet stoelt op grootse beloften, maar op consequent kleine daden. Hun relatie laat zien dat liefde niet draait om perfectie, maar om het zorgvuldig omgaan met elkaars realiteit — elke dag weer.

Omgeving en nieuwe inzichten

De eerste reacties van familie en collega’s zijn terughoudend: vragen over toekomstplannen, zorg en haalbaarheid steken op. Sofia blijft daarbij consistent: “Hij maakt mij gelukkig.” In plaats van te overtuigen met discussies, laten ze hun band spreken. Bezoekmomenten en gezamenlijke etentjes maken zichtbaar hoe goed ze op elkaar aansluiten. Langzaam verschuift de toon van twijfel naar begrip. Het is een herkenbaar proces: wat onbekend is, went wanneer het nabij komt. Zo ontstaat er brede steun — niet omdat alle zorgen verdwijnen, maar omdat liefde, stabiliteit en respect in de praktijk zichtbaar worden.

Een intieme bruiloft, groot in betekenis

Voor hun huwelijksdag kiezen ze bewust voor klein en warm. Geen show, maar sfeer; geen overdaad, wel aandacht voor details met persoonlijke betekenis. Er zijn bloemen die herinneren aan hun eerste gesprekken en muziek die past bij hun rustige stijl. Vlak voor de ceremonie krijgt Sofia nog één vraag van haar moeder: “Waarom juist hij?” Het antwoord is eenvoudig en helder: “Bij hem kan ik mezelf zijn.” Dat zet de toon voor een dag waarop verbinding zwaarder weegt dan verwachtingen. De gasten ervaren hoe een zorgvuldig gekozen setting een ceremonie kan omvormen tot een moment van echte nabijheid.

Het moment dat iedereen ontroerde

Wanneer Sofia het gangpad oploopt, gebeurt iets dat niemand had voorzien. Met zichtbare inspanning gaat Daniil, gesteund door leuningen, even staan om zijn partner te begroeten. Het is geen stunt en geen symbolisch statement voor de buitenwereld; het is een persoonlijke groet, een gebaar van toewijding. De ruimte wordt stil. Tranen glanzen, handen worden instinctief vastgepakt. Wat telt, is niet hoe lang het duurt, maar wat het zegt: “Ik sta bij jou.” Voor het paar is dit een herinnering die ze blijven meedragen — een zacht, waardig moment dat precies samenvat waar hun relatie om draait: aandacht, wilskracht en liefdevolle nabijheid.

Samen verder: van verhaal naar inspiratie

Na hun bruiloft besluiten Sofia en Daniil hun ervaring breder te delen. Ze geven inspiratiesessies en zetten zich in om mensen te ondersteunen die te maken hebben met vergelijkbare uitdagingen. Hun kernboodschap is positief en toegankelijk: er is altijd ruimte om opnieuw te beginnen, met realistische stappen en heldere afspraken. Niet elk traject is hetzelfde, maar iedereen kan betekenis en vreugde vinden in wat wél kan. Hun verhaal eindigt niet bij een ceremonie; het wordt een levenspad dat anderen aanmoedigt om met vertrouwen te kiezen voor verbinding, respect en praktische creativiteit — elke dag een beetje meer.

Verder lezen

Trending

  • Actueel8 maanden geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel8 maanden geleden

    Geheime boodschap van André Hazes sr. gelekt: ‘Als mijn zoon straks geen Hazes mag heten…’

  • Actueel8 maanden geleden

    Broer Frans Bauer sloopt Mariska: ”Daarom blijft ze bij hem”

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’

  • Actueel1 maand geleden

    Zoon van Guusje Nederhorst (22) treedt uit de schaduw van zijn beroemde moeder

  • Actueel9 maanden geleden

    ? Schokkend nieuws: Zo lang heeft de ernstig zieke Martijn Krabbé nog te leven ??️

  • Actueel8 maanden geleden

    ? Nieuwe onthullingen in de zaak Marco Borsato: dit geloof je niet!