Connect with us

Actueel

RIVM en KNMI Activeren Nationaal Hitteplan: Nederland Bereidt Zich Voor op Tropische Temperaturen

Avatar foto

Published

op

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) en het Koninklijk Nederlands Meteorologisch Instituut (KNMI) hebben aangekondigd dat het Nationaal Hitteplan vanaf dinsdag om 10.00 uur in alle Nederlandse provincies in werking treedt. De maatregel is een reactie op de verwachte extreme hitte, waarbij de temperatuur in delen van het land kan oplopen tot 34 graden of meer.

Volgens weerbureau Weeronline staat Nederland aan de vooravond van mogelijk meerdere dagen tropische hitte, met kans op zowel regionale als landelijke hittegolven. Vooral woensdag en donderdag worden de warmste dagen, met lokaal maxima tot 35 graden in het zuiden en oosten.


Wat is het Nationaal Hitteplan?

Het Nationaal Hitteplan is een waarschuwings- en actieplan van het RIVM dat wordt ingezet om gezondheidsrisico’s te beperken tijdens aanhoudende hitte. Het plan treedt in werking wanneer meerdere dagen achter elkaar hoge temperaturen worden voorspeld. Het doel is om zorginstellingen, mantelzorgers, hulpdiensten en het grote publiek te informeren en aan te sporen tot preventieve maatregelen.

Het plan richt zich in het bijzonder op kwetsbare groepen, zoals:

  • Ouderen boven de 75 jaar: Door verminderd dorstgevoel lopen zij sneller risico op uitdroging.

  • Mensen met chronische aandoeningen: Bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, longaandoeningen of diabetes.

  • Jonge kinderen: Hun lichaam kan warmte minder goed reguleren.

  • Dak- en thuislozen: Beperkte toegang tot koele ruimtes en drinkwater verhoogt het risico.

  • Mensen in sociaal isolement: Zij krijgen minder snel hulp bij gezondheidsproblemen.


Gevolgen voor Gezondheid en Dagelijks Leven

Aanhoudende hitte kan leiden tot klachten zoals hitte-uitputting, hoofdpijn, duizeligheid en oververhitting. Zelfs gezonde volwassenen kunnen hiermee te maken krijgen, vooral bij zware fysieke inspanning in direct zonlicht.

Ook buiten de gezondheid om kan de hitte voor problemen zorgen. Het openbaar vervoer kan hinder ondervinden door uitzettende rails, asfalt kan zacht worden en landbouwgewassen kunnen schade oplopen door droogte. In stedelijke gebieden versterkt het zogeheten hitte-eilandeffect de warmte, doordat stenen en asfalt warmte vasthouden, waardoor het ’s nachts minder afkoelt.


Tropische Nachten: Extra Uitdaging

Naast de hoge dagtemperaturen wordt ook gewaarschuwd voor zwoele nachten, waarbij de temperatuur boven de 20 graden blijft. Zulke tropische nachten maken het moeilijker om goed te slapen, waardoor het lichaam minder goed kan herstellen. Dit kan leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen en in ernstige gevallen hittestress.


Adviezen om Gezond te Blijven tijdens Hitte

Het RIVM en het Rode Kruis adviseren iedereen om voorzorgsmaatregelen te nemen:

  1. Drink voldoende water – Ook zonder dorst. Vermijd overmatig alcoholgebruik om uitdroging te voorkomen.

  2. Blijf uit de zon – Vooral tussen 12.00 en 16.00 uur, wanneer de zonkracht het hoogst is.

  3. Zoek koelte op – In huis, onder een parasol of in de schaduw van bomen.

  4. Draag luchtige kleding – Kies voor lichte, ademende stoffen.

  5. Let op kwetsbaren – Controleer regelmatig hoe het gaat met buren, familie en vrienden.

  6. Pas activiteiten aan – Stel zware fysieke inspanningen uit tot koelere momenten van de dag.


Maatregelen in Steden en Gemeenten

In veel steden worden koelplekken ingericht, zoals bibliotheken, buurthuizen en winkelcentra, waar mensen gratis terecht kunnen om af te koelen. Gemeenten plaatsen ook extra drinkwaterpunten in parken en drukbezochte gebieden.

Zorginstellingen krijgen het advies om bewoners te beschermen tegen directe zon, extra drinkmomenten in te plannen en roosters aan te passen. Mantelzorgers worden gevraagd alert te zijn op signalen van uitdroging of oververhitting.


Klimaatverandering en Toename van Hittegolven

Klimaatexperts benadrukken dat extreme zomerse hitte in Nederland steeds vaker voorkomt. Waar hittegolven vroeger uitzonderlijk waren, zijn ze nu frequenter en langduriger. Dit vraagt om structurele aanpassingen in steden en woningen, zoals meer groen, betere ventilatie en hittebestendige infrastructuur.

Ook werkgevers worden aangespoord om maatregelen te nemen, zoals werktijden aanpassen, extra pauzes inlassen en werkplekken koelen.


Vooruitzichten voor de Rest van de Week

Volgens de laatste weersverwachtingen houdt de hitte in ieder geval tot het weekend aan. Daarna kan een storing vanuit het westen voor afkoeling zorgen, al is daar nog geen zekerheid over. In het westen van het land ligt de temperatuur enkele graden lager door wind van zee, maar ook daar blijft het ruim boven de 25 graden.


Conclusie:
Met de activering van het Nationaal Hitteplan roepen het RIVM en KNMI iedereen op om alert te zijn en voorzorgsmaatregelen te nemen. De komende dagen vragen om extra zorg voor kwetsbare groepen, aanpassing van dagelijkse routines en het opzoeken van koelte. Hoewel het zomerse weer voor velen aantrekkelijk is, blijft het belangrijk om verantwoord met de hoge temperaturen om te gaan.

Actueel

Gat in kleding herstellen zonder naaien: zo doe je dat (stap-voor-stap)

Avatar foto

Published

op

Een klein gaatje in je favoriete shirt of broek? Weggooien is zonde. Met strijkbaar reparatiedoek (ook wel strijkbare versteviging of reparatie-patch) herstel je textiel zónder naald en draad. Deze handleiding legt het proces helder uit, met praktische tips voor een sterke, bijna onzichtbare reparatie. Geschikt voor beginners én voor wie snel resultaat wil.

Waarom kiezen voor repareren zonder naaien?

Herstellen verlengt de levensduur van je kleding, bespaart geld en is vriendelijk voor het milieu. Strijkbaar reparatiedoek hecht met warmte aan de stof en vormt een stevige verbinding. Het is snel, toegankelijk en ideaal als je geen ervaring hebt met naaien of als je een nette binnenzijde wilt.

Wat heb je nodig?

  • Strijkbaar reparatiedoek dat past bij het materiaal en de kleur van je kleding

  • Een strijkijzer met temperatuurregeling

  • Bakpapier of een strijkdoek

  • Een schone, hittebestendige ondergrond

  • Eventueel een schaar met scherpe punt en een meetlint

Kies reparatiedoek dat qua gewicht overeenkomt met je stof: licht voor T-shirts en blouses; wat steviger voor broeken, truien of werkkleding. Vraag in een warenhuis of hobbywinkel naar “strijkbaar reparatiedoek” of “patches voor textielreparatie”.

Voorbereiding: de basis voor een strakke afwerking

  1. Binnenstebuiten keren
    Draai het kledingstuk binnenstebuiten. Zo blijft de buitenkant beschermd en werk je direct op de plek van de beschadiging.

  2. Vlak strijken
    Strijk de omgeving van het gaatje glad. Vouwen en plooien kunnen de hechting verstoren; een vlak oppervlak zorgt voor een strakke, egale patch.

  3. Rafels temmen
    Is de rand van het gaatje rafelig? Knip heel voorzichtig losse draadjes weg. Houd het netjes: hoe ronder en gladder de vorm, hoe minder zichtbaar het resultaat.

Het juiste stuk reparatiedoek snijden

Knip een patch die het gat royaal overlapt: reken rondom minimaal 1–1,5 cm extra voor een sterke grip. Rond de hoeken van de patch af; afgeronde hoeken laten minder snel los dan scherpe punten. Match de rek: voor rekbare stoffen is een rekbare reparatie-patch ideaal, zodat het kledingstuk soepel blijft.

Precieze positionering

Leg de patch aan de binnenkant van het kledingstuk over het gat. Controleer aan de buitenzijde of het gat volledig is bedekt en de stof mooi vlak ligt. Schuif zo nodig een gladde, hittebestendige onderlegger (bijv. een strijkplankhoes of katoenen doek) onder het vlak dat je gaat repareren.

Strijken: zo maak je de verbinding

  1. Temperatuur instellen
    Zet het strijkijzer op een gematigde stand (vaak de “wol”-stand is geschikt). Te heet kan de stof beschadigen; te koud hecht niet goed.

  2. Beschermen met bakpapier
    Leg bakpapier of een strijkdoek tussen het strijkijzer en de patch. Dit voorkomt vastplakken en verdeelt de warmte gelijkmatig.

  3. Rustig aandrukken
    Druk het strijkijzer enkele seconden stevig op de patch, til op en verplaats (niet schuiven). Werk zo de hele patch af, van het midden naar de randen. Laat het geheel daarna volledig afkoelen: tijdens het afkoelen hardt de lijmlaag uit en ontstaat de sterke verbinding.

Kwaliteitscheck en afwerking

  • Trektest: trek het textiel heel lichtjes uit elkaar rondom de patch. Blijft alles netjes zitten? Mooi. Zien de randen er los uit, herhaal dan het strijkmoment met iets langer aandrukken.

  • Buitenzijde inspecteren: keer de kleding terug en controleer in daglicht. Eventuele minivouwtjes kun je voorzichtig nogmaals platstrijken (nu via de buitenzijde, met strijkdoek).

Voordelen op een rij

  • Snel: in enkele minuten klaar, zonder naaigaren of naald.

  • Toegankelijk: ideaal voor beginners en voor een snelle tussendoorreparatie.

  • Duurzaam: verlengt de levensduur van kleding en vermindert verspilling.

  • Net resultaat: een vlakke, subtiele afwerking aan de buitenkant.

Extra tips voor een onzichtbare reparatie

  • Kleurmatch: kies een patch in een vergelijkbare kleur of gebruik een dunne patch achter een drukke print; patronen camoufleren beter.

  • Vorm: ronde of ovale patches vallen minder op onder gladde stoffen.

  • Dikte: hoe dichter de stof, hoe steviger de patch mag zijn. Bij dunne T-shirts werkt een lichte patch het mooiste.

  • Plaatsing: bij grotere gaten kun je twee dunnere patches kruislings gebruiken: één direct over het gat, een tweede iets groter eroverheen voor extra stabiliteit.

  • Wasvoorschrift: wacht 24 uur met wassen en kies vervolgens een mild programma. Binnenstebuiten wassen helpt de hechting te behouden.

Veelgestelde vragen

Werkt dit op alle stoffen?
De methode werkt op de meeste geweven en gebreide katoenen stoffen, blends en veel synthetische materialen. Voor zeer gladde of hittegevoelige stoffen (zoals sommige satins, coatings of zeer dunne synthetische weefsels) test je eerst op een onopvallende plek.

Wat als het gat aan een naad zit?
Bij naden is er vaak extra spanning. Gebruik een wat grotere patch en zorg dat je de naadvlakken eerst netjes tegen elkaar legt voordat je strijkt.

Kan ik dit ook aan de buitenkant doen als accent?
Ja, dat kan. Gebruik dan een decoratieve patch en strijk volgens dezelfde stappen. Werk opnieuw met bakpapier en druk gelijkmatig aan.

Hoe groot mag het gat zijn?
Kleine tot middelgrote gaatjes en scheurtjes zijn ideaal. Bij zeer grote scheuren is een combinatie van verstevigen (aan de binnenzijde) en eventueel stikken door een kleermaker verstandiger.

Laat het bij veel wassen los?
Een goede hechting houdt lang stand. Was binnenstebuiten op een mild programma en vermijd hoge droogtrommeltemperaturen om de levensduur te verlengen.

Stap-voor-stap samenvatting

  1. Voorbereiden: kleding binnenstebuiten keren en rondom het gat glad strijken.

  2. Patch op maat: reparatiedoek ruim knippen met afgeronde hoeken.

  3. Positioneren: patch aan de binnenzijde over het gat leggen, stof vlak houden.

  4. Strijken: middelhoge temperatuur, bakpapier ertussen, telkens drukken (niet schuiven).

  5. Afkoelen & checken: laten uitharden en randen controleren; zo nodig nogmaals kort aandrukken.

Conclusie

Met strijkbaar reparatiedoek maak je textielreparatie eenvoudig en effectief. De methode is gebruiksvriendelijk, snel en levert een resultaat op dat je kledingstuk weer netjes en draagbaar maakt. Door zorgvuldig voor te bereiden, precies te positioneren en gecontroleerd te strijken, realiseer je een duurzame verbinding die wasbeurt na wasbeurt mooi blijft. Zo haal je meer uit je garderobe en kies je tegelijk voor bewust en zuinig onderhoud.

Verder lezen

Trending

  • Actueel8 maanden geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel8 maanden geleden

    Geheime boodschap van André Hazes sr. gelekt: ‘Als mijn zoon straks geen Hazes mag heten…’

  • Actueel8 maanden geleden

    Broer Frans Bauer sloopt Mariska: ”Daarom blijft ze bij hem”

  • Actueel8 maanden geleden

    André Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’

  • Actueel3 weken geleden

    Zoon van Guusje Nederhorst (22) treedt uit de schaduw van zijn beroemde moeder

  • Actueel8 maanden geleden

    ? Schokkend nieuws: Zo lang heeft de ernstig zieke Martijn Krabbé nog te leven ??️

  • Actueel7 maanden geleden

    ? Nieuwe onthullingen in de zaak Marco Borsato: dit geloof je niet!